Как выбрать отбеливающую зубную пасту?

Белоснежная улыбка — это не только модный тренд, но и показатель здоровья и уверенности в себе. Многие пациенты начинают путь к красивой улыбке с самого простого — отбеливающей зубной пасты. Но не все знают, что такие пасты сильно отличаются по составу, действию и эффективности.

❗ Неправильно подобранное средство может не только не дать результата, но и повредить эмаль, вызвать чувствительность и воспаление дёсен. Поэтому к выбору стоит подходить осознанно — особенно если вы планируете использовать отбеливающую пасту регулярно.

В этой статье специалисты клиники «Студия Эстет» в Москве объяснят, как работают отбеливающие пасты, какие бывают виды и на что обратить внимание при выборе.

Что делает пасту отбеливающей?

Отбеливающие зубные пасты не изменяют цвет эмали «изнутри» — как, например, при лазерном отбеливании. Их задача — удалить пигментированный налёт и вернуть естественный светлый оттенок зубов, устранив последствия курения, кофе, чая, красного вина, ягод и других окрашивающих продуктов.

Существует три основных механизма действия:

🔹 Абразивное воздействие — микрочастицы механически снимают налёт с поверхности зуба
🔹 Химическое воздействие — мягкие отбеливающие агенты растворяют пигменты
🔹 Ферментативное очищение — энзимы расщепляют органический налёт, действуя щадяще

Комбинация этих эффектов делает эмаль визуально светлее, гладкой и более сияющей.

Виды отбеливающих паст: что подойдёт именно вам?

Отбеливающие пасты можно условно разделить на несколько типов. Ниже мы привели сравнительную таблицу с их характеристиками.

💡 Важно: даже лёгкие отбеливающие пасты могут со временем повлиять на чувствительность зубов. Поэтому перед покупкой проконсультируйтесь со стоматологом.

Что учитывать при выборе?

При покупке пасты ориентируйтесь не только на обещания производителя, но и на объективные характеристики. Вот ключевые параметры:

Уровень абразивности (RDA)

• До 50 — мягкое воздействие
• 50–70 — средняя степень
• 100 и выше — высокая абразивность (для краткосрочного применения)

Для ежедневного использования рекомендуем выбирать пасту с RDA не выше 70. Особенно если у вас чувствительная эмаль или оголённые шейки зубов.

Состав
Изучайте активные ингредиенты:

• Перекись карбамида — осветляющее действие
• Энзимы (папаин, бромелайн) — бережное очищение
• Гидроксиапатит и фториды — укрепление эмали
• Ксилит, цитрат калия — защита от кариеса и чувствительности

Избегайте паст с крупными частицами, углём и несертифицированными отбеливателями. Они могут поцарапать эмаль и вызвать воспаление дёсен.

Форма выпуска и бренд

• Аптечные пасты часто более эффективны и безопасны
• Избегайте средств с «агрессивным» маркетингом без медицинских подтверждений

Как получить заметный эффект и не навредить?

Отбеливающая паста — это не чудо-средство, а поддерживающий уход, особенно если вы уже проходили профессиональное отбеливание. При этом важно соблюдать правила:

✨ Комбинируйте отбеливающие и реминерализующие пасты — например, утром используйте отбеливающую, вечером — укрепляющую эмаль
✨ Используйте курсами — 2–4 недели отбеливания, затем перерыв
✨ Не забывайте о щётке — жёсткая щетина усиливает абразивный эффект. Лучше использовать мягкую или среднюю
✨ Не повышайте давление при чистке — чем сильнее вы давите, тем выше риск повредить эмаль
✨ И обязательно проходите профгигиену у стоматолога каждые 6 месяцев — ни одна паста не заменит профессиональную очистку и контроль за состоянием зубов

Что рекомендуют в «Студии Эстет»?

Мы в клинике «Студия Эстет» в Москве подходим к вопросу эстетики зубов комплексно. Если вы хотите начать с отбеливающей пасты, мы:

✅ Поможем определить ваш тип эмали и подобрать щадящую формулу
✅ Подскажем безопасные бренды и их режим применения
✅ Проведём профгигиену, чтобы усилить эффект
✅ Предложим систему ухода после профессионального отбеливания
✅ И при необходимости подберём отбеливание — Zoom 4, Air Flow или лазерное, с учётом чувствительности и желаемого результата

📍 Записаться на консультацию можно онлайн или по телефону.

Не знаете, подходит ли вам отбеливающая паста? Боитесь навредить эмали? Или просто хотите улыбаться увереннее?

Приходите в «Студию Эстет» — и мы вместе подберём комфортный и эффективный путь к вашей идеальной улыбке.